冬 【正月太りが解消できていない方へ】戻らない3kgをあっという間に落とす3つのテクニック 2022.01.14 ベトまゆ こんにちは、ベトまゆです。 10年来の過食症、肥満、鬱の経験をTwitter、インスタ、ユーチューブで情報共有しています。インスタは、ほぼ海外生活のことを投稿しています♡ 年末年始、外食続きなどで舌が変わって太ったけど、…
冬 【冬に痩せづらい方へ】冷えをなくして痩せよう!どこでも出来る5つのテク 2021.10.19 ベトまゆ こんにちは、ベトまゆです。 10年来の過食症、肥満、鬱の経験をTwitter、インスタ、ユーチューブで情報共有しています。ユーチューブ最近更新してないな(‘◇’)ゞ 大分寒くなってきましたね⁇ 私…
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