社会のゴミだった私がダイエットで20kg痩せただけで人生が360℃激変した夢物語【誰でも出来る】

Xin chào,ベトまゆ@dietmayu17048です。

私は20代後半まで過食症に苦しんでいたので標準体重以上の170㎝max75kgでした。

ただ痩せる事が美だと思いませんし、それぞれが自信の持てる健康に影響しない体型でいる事がベストです。

これは心からそう思います。お友達に口癖のように「私太ってるから・・・」という子がいますが私から見たらその子の優しい雰囲気に合っててとても素敵なスタイルなんです。

でも自分が褒めてあげられない事でその魅力がなくなってしまいます。

細いからスタイルいいわけではないんです。自分の体型に自信をもってファッションなどを楽しむひとが一番魅力的に見えます。

 

ベトまゆ
ベトまゆ
人が一番集まってくるのは、容姿がいい子ではなく、自信があって余裕がある人だよ、ちーちゃん
chiちゃん
chiちゃん
じゃあ私は可愛いだけだからダメだね・・・
ベトまゆ
ベトまゆ
・・・・・・・・・

ビフォーアフター

成人式の写真です。大家族のお母さんみたいですね。

170㎝75kgです

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これは14年後の現在です。48kgです。

成人式の頃より若返ってみえると思います。その通り今が人生で一番楽しいです!

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アクティブになる

日没, ビーチ, シルエット, ジャンプ, 跳躍, 若者, アクティブ, 幸せ

人の目を見て話せなかった頃

私は当時太ってる自分が大嫌いでした。

そのせいで人と目を合わせる事も出来ずに職場での人間関係も上手くいっていませんでした。

コミュニケーションで大事なのって人の目を見てその人の言いたいことを察したり読み取ることですよね。

それが全く出来てなかったので友達もすぐいなくなりました。人生が豊かになるのはやはり友人や人間関係が円滑に言ってる時なので全てが悪循環でした。

痩せたらコミュニケーションができた

でも外見に自信が持ててからは、人の目を見て話せることが出来たんです。

そして色々な事に挑戦するようになりました!

フルマラソンや

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1人海外旅行にも沢山行きました!自信がなかったころは自分から話しかけるなんて考えられなかったので一人海外なんて考えられなかったんです。

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大好きな海にもいっぱい行くようになりました。

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外国人の友達もいっぱいできました。

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そして失敗を恐れず、会社を辞め、英語留学やベトナム語、そして今はベトナムに滞在してビジネスや苦手なsnsなど初めての事に何でも挑戦しています。

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色々なチャンスがくる

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私は20代後半から色んなビジネスをしていますが、痩せてから色んな話が入ってくるようになりました。

見た目がいいと男性との出会いが信じられない程増えます。笑 勿論見た目だけじゃありませんが。

仕事の場じゃなくてもその出会いから仕事につながる事が多いです。

一番の出会いは日本で外資の経営コンサルタントの会社を経営していたベトナム人の彼でした。

彼とは、再生プラスチック輸入や外国人向けの携帯sim会社を立ち上げたり、色んな分野の仕事に関わらせてもらいました。

そのつながりで今ベトナムにいます。自分に自信なく人との関りを持とうとしていなかったら、今もただ同じ日々を生活を繰り返すだけの会社員生活のままだったと思います。

語学勉強で世界が広がる

外に出るのも苦手だった私が海外にいくようになり、英語留学もしました。

3年勉強したあと、ベトナム語も始めますが、本当に世界が広がりました!

日本にいるときも英語やベトナム語の練習をする為に外国人の友達と交流するようになり日本人にはない考え方や行動力など刺激を貰うことばかりでした。

特に私にとってベトナム人との出会いは世界が変わりました。

彼らは何でも商売にします。笑 そのアイディアが次々に思い浮かぶし行動力もすごくあります。(ただ裏切られるのも速いのでお気をつけて)

そして勤勉です。

らは語学を勉強して外資の企業で働くか外国で働くかしないと普通の生活を送る事ができないからです。

そんな彼らを見てるといい意味で焦りを感じ勉強のやる気が出て頑張れます。

私達日本人は勉強しなくても人並みの生活は出来ます。だからあえて努力しなくなってた自分を変える事が出来ました。

最後に

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私は外見だけで自信を得られるとは思っていません。

ただ色々挑戦できるきっかけになり、そこから勉強したりして世界を広げ自信をどんどんつける事が出来ます。

痩せてることが美ではない、でも自分が自信を持てる容姿と心でいる事が大事だと思います。

Xin cám ơn,

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