うつ病 10年のうつを乗り越えて気付いた、治らない原因は圧倒的野菜不足だった 2021.04.06 ベトまゆ こんにちは、ベトまゆ@dietmayu17048です。 その要因は、幼少期からの滅茶苦茶な食生活でした。 偏食が酷く、パンや肉など自分の好きな物しか食べていなかったんです。 それは、母親がとんでもない偏食だったからです。…
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