こんにちは、ベトまゆです。 ADHDと自覚がある方は、一度は病院に行ってお薬を飲むことを考えた事があるのではないでしょうか❓ 私は、自覚してから薬を飲み始めるまで5年以上かかりました。 それは薬の力に頼らず、食事を変えた…