Xin chào,ホーチミン滞在中のベトまゆ@dietmayu17048です。 散々ダイエットにお金と時間をかけてきた人は他の記事も読んでみて下さい。 それでも痩せない方はこちらから相談ください。   先日、砂…

Xin chào,ホーチミンに留学中のベトまゆです。 私は20年以上、ケーキを1ホール食べるような砂糖中毒でした。 でも自分では気づかなかったんです！！ 気付いた時には、鬱がすすみ仕事にも通えなくなった時です。 &nbs…