xin chào,ベトまゆ@dietmayu17048です。 今回はリバウンドしやすい禁煙について書きます。 私は24歳までの7年間1日セブンスターを2箱吸うほどのヘビースモーカーでした。 禁煙も10回ぐらい失敗していま…