ホーチミンに滞在中のベトまゆです。 今日は引きこもりでも、モデルのようなスラーッとした脚になれる、ほぼトレーニング以外の脚痩せ法をご紹介します。 こんな簡単なものだけでも充分、スラーっとした脚になれるよ。 すぐ始められる…