こんにちは、ベトまゆ〔@dietmayu17048}です。 一人で苦しんでる方は   私はADHD（多動性障害）の症状が酷い時は、浪費癖も酷くなります。 そんな中で見つけた確実な改善法を紹介します。 ADHDと…