こんにちは、ベトまゆです。 10年来の過食症、肥満、鬱の経験をTwitter、インスタ、ユーチューブで情報共有しています。 私が痩せれなかった時に一番悩んでいたのは、『眠れない事』です。 というか間違ったダイエットで、気…

こんにちは、ベトまゆ（@dietmayu17048}です。 このような悩みありませんか？ 皆さん、このような悩みありませんか？ 月経前症候群が年々酷くなっていく カフェインがないと頑張れない 食事気を付けても痩せない 腕…